Burn-out-Phasenmodell (nach Freudenberger)
●Zwang, sich zu beweisen (übertriebener Ehrgeiz)
●verstärkter Einsatz
●Vernachlässigung eigener Bedürfnisse
●Verdrängung von Konflikten und Bedürfnissen
●keine Zeit mehr für nicht-berufliche Bedürfnisse
●zunehmende Verleugnung des Problems, abnehmende
Flexibilität im Denken/Verhalten
●Rückzug, Orientierungslosigkeit, Zynismus
●Verhaltensänderung/psychische Reaktionen
●Verlust des Gefühls für eigene Person/Bedürfnisse
●innere Leere, Angstgefühle, Suchtverhalten
●zunehmende Sinnlosigkeit und Desinteresse
●körperliche, gegebenenfalls lebensbedrohliche Erschöpfung